Ramsö

In på Qigongvägen…

Heldagskurs på Ramsö

Den lilla ön Ramsö ligger utslängd som en fridfull pärla mellan Vaxholm och Värmdölandet. På Ramsö finns det inga bilar, här lägrar sig lugnet. I det stora röda trähusets vardagsrum, på den rosa kinamattan, tar Ingrid Frideborgsdotter emot smågrupper för en heldagskurs i qigong.

Skratta och njut! Förändra ditt liv!

När du tränar Qigong och Taiji lär du dig att andas rätt och att undvika stress. Resultatet blir bättre balans, koordinationsförmåga och rörlighet. Med hjälp av Taiji och Qigong minskar eller försvinner huvudvärk, värk i leder, du lär dig sova och njuta av livet.

Ledare: Ingrid Frideborgsdotter.
Pris: 1250 kr. Lunch och fruktfika ingår.
För anmälan och information: Ingrid Frideborgsdotter, 073-508 60 70, info@ingridf-dotter.se.