© 2011  Ingrid F-dotter Qigong  •  info@ingridf-dotter.se  •  073-508 60 70

 

 

Kung Fu- och Taijimästare från Sydafrika

besöker Sverige

 

 

Workshops med

Master Suliman Sampson

 

Taiji med svärd:

torsdagen 1 september och fredagen 2 september kl 10-17.

 

Kung Fu:

lördagen den 10 september och söndagen den 11 september
kl 10-17.

 

 

Pris: 3 500 för en workshop, 6 000 för två.
Studenter, arbetslösa, sjukskrivna och pensionärer från komma två och betala för en (=50% rabatt).

 

Plats: Stockholm med omnejd. Läs mer om Suliman Sampson på www.mastersuliman.co.za

 

Anmälan till Ingrid Frideborgsdotter: info@ingridf-dotter.se, 073-508 60 70

 

 

 

Vaccinerar mot stress och utbrändhet!

 

Qigong och akupressur hjälper dig att slå om från stress till lugn och hitta din inre frid. När du blir lugn sätter kroppens egna självläkningsprocess igång. Qigong lindrar dina smärtor och blockeringar, gör dig friskare, piggare och gladare.

 

Skratta och njut! Förändra ditt liv!

När du tränar Qigong och Taiji lär du att andas rätt och att undvika stress. Resultatet blir bättre balans, koordinationsförmåga och rörlighet. Med hjälp av Taiji och Qigong minskar eller försvinner huvudvärk, värk i leder, du lär dig sova och njuta av livet.

Kom till Ramsö och njut av lugnet och tystnaden!.

 

 

TAIJI OCH QIGONG

I Stockholm och Vaxholm. Landa i ditt hjärta. Andas, skratta och njut...

 

Låt känslorna komma och gå som lätta moln på en sommarhimmel. Allt bara är. Här och nu. I varje ögonblick. När du tränasr taiji och qigong lär du dig andas rätt och att undvika stress. Resultatet blir bättre balans, koordinationsförmåga och rörlighet. Med hjälp av taiji och qigong minskar huvudvärk, värk i leder, du lär dig sova bättre och njuta av livet här och nu.

 

 

Hjärtats Qigong:

 

Terminsstart onsdagen den 24 augusti kl 18.45-20.00. 12 gånger.
Ledare: Ingrid Frideborgsdotter.

Pris: 1900 kronor. Studerande, arbetslösa, pensionärer 1700 kronor.

Plats: Yoga Inuti, Katarina Bangata 21, Stockholm (T-bana Medborgarplatsen).

 

Vaxholm, Andreaskyrkan, Hamngatan 42

Terminsstart i september. Mer info kommer.

Ledare: Lars Maria Norén.

 

 

Info/bokning: info@ingridf-dotter.se, 073-508 60 70 

 

 

 

Taijiqigong

- landa i hjärtat, landa i kärlek...

 

Gratis provapå

med Ingrid Frideborgsdotter

 

Qigong, taiji och hjärtöppningar... Alltid magiskt, en oas av vila.

En timme i veckan, ägnad åt stillhet och kärlek...

 

 

 

Hjärtats Taiji

Heldagskurser söndagarna 7 augusti, 8 oktober och
4 december.

Plats: Ramsö utanför Vaxholm.

Ledare Ingrid Frideborgsdotter

Pris: 1250 kr. Lunch och fruktfika ingår.

 

 

Info/bokning: info@ingridf-dotter.se, 073-508 60 70 

 

 

 

 

Uppdaterad: 2011-08-03